La Terapia EMDR
elaborare il trauma e le esperienze difficili

L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) è un approccio psicoterapeutico utilizzato per il trattamento del trauma e delle esperienze emotivamente stressanti, con adulti, adolescenti e bambini

Quando la terapia EMDR può esserti d'aiuto

La terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) è un approccio terapeutico riconosciuto per la sua efficacia nel trattamento di traumi e disturbi legati allo stress. Può essere d’aiuto quando esperienze traumatiche o emotivamente stressanti continuano a lasciare un segno nel presente, influenzando emozioni, relazioni e benessere quotidiano

Per traumi ed eventi stressanti

È indicata per affrontare traumi singoli o complessi, lutti, incidenti, esperienze di violenza o abuso, bullismo, traumi relazionali ed esperienze difficili vissute nell’infanzia

Per ansia, paura e stress

Può essere utilizzata anche all'interno di percorsi rivolti a difficoltà legate ad ansia, paura e stress, quando queste sono connesse a esperienze emotivamente significative o traumatiche

EMDR per adulti, adolescenti e bambini

L’EMDR può essere utilizzato con adulti, adolescenti e bambini, adattando il lavoro alla storia, all’età e ai bisogni di ciascuno, previa valutazione individuale

L'EMDR in SIPeT

Presso SIPeT Monterotondo l'EMDR viene integrato all'interno di un approccio psicoterapeutico umanistico e integrato
adattando il lavoro alla storia, alle risorse e ai tempi di ogni persona.

Una relazione terapeutica sicura

Particolare attenzione viene dedicata alla costruzione di una relazione terapeutica sicura, alla preparazione e alla stabilizzazione prima di affrontare le esperienze traumatiche. L'EMDR non viene utilizzato come una tecnica isolata, ma come parte di un percorso psicoterapeutico più ampio e costruito sulla persona

Chi si occupa di EMDR in SIPeT

I percorsi di psicoterapia EMDR sono condotti dalla Dott.ssa Francesca Mulè, 
psicologa e psicoterapeuta con formazione EMDR di I e II livello e formazione specifica per l'utilizzo dell'EMDR con bambini e adolescenti

Cosa può cambiare attraverso il percorso EMDR

L’obiettivo dell’EMDR non è semplicemente ridurre il disagio nel momento presente, ma favorire una rielaborazione più profonda delle esperienze traumatiche e del significato che hanno assunto nella storia della persona.

Maggiore equilibrio e consapevolezza emotiva

Nel tempo, questo può tradursi in una minore intensità emotiva legata ai ricordi, una maggiore capacità di affrontare situazioni che prima attivavano paura o disagio e un modo più consapevole e flessibile di vivere le proprie emozioni e relazioni

Il ricordo diventa parte della storia

Il ricordo non viene cancellato: può diventare parte della propria storia senza continuare a condizionare il presente con la stessa forza.
Ogni percorso, naturalmente, è unico e i cambiamenti possono variare da persona a persona

Come si svolge un percorso di EMDR

Una seduta EMDR si inserisce all’interno di un percorso terapeutico più ampio e viene proposta solo dopo una fase di conoscenza, valutazione e preparazione, nel rispetto dei tempi e delle risorse della persona

Fase di preparazione e identificazione

Dopo una fase di conoscenza e preparazione, una volta individuata l’esperienza su cui lavorare, il terapeuta accompagna la persona a entrare in contatto con alcuni aspetti del ricordo, come immagini, emozioni, pensieri e sensazioni corporee

Stimolazione bilaterale e rielaborazione

Durante questa fase vengono utilizzate forme di stimolazione bilaterale, generalmente attraverso movimenti oculari guidati o altre modalità.
La persona rimane sempre consapevole, presente e in controllo durante tutta la seduta